Раздельное питание
Раздельное питание
Раздельное питание – это залог хорошего самочувствия, здоровья, стройности и красоты. Раздельное питание помогает избавлению от лишнего веса, способствует очищению кишечника – избавляя от дисбактериоза и запоров.
12-ти дневная диета
12-ти дневная диета
Предлагаеи пример строгой диеты, которая дает хорошие результаты сброса веса. Диета низкокалорийная. В ней мспользуется принцип раздельного питания, даже можно сказать принцип “монодиеты”, тоесть каждый день – это день отдельного продукта. Есть в этой диете и положительный момент, – продукты каждый день – разнообразны. Не по душе творог? Не страшно! Завтра будет шоколад. Шоколад надоел – завтра мясо! Вот с таким подходом вы избежите диетной дипрессии, и это поможет вам продержаться до конца!
Диета Гарда
Диета Гарда
В основе Диеты Гарда лежат разгрузочно-очистительные дни.
Диета Гарда является очень эффективной, и в зависимости от первоначального веса – на этой диете можно потерять от 2 до 5 кг за неделю.
Диета Гарда не относится к тем диетам, которые влияют на обмен веществ, на ней нет чрезмерного чувства голода, помогает очистить организм от токсинов и шлаков, улучшить состояние ЖКТ , внешний вид кожи. Диета Гарда не имеет временных ограничений, и её можно придерживаться постоянно либо по необходимости.
ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ СО СЛИВАМИ
Для теста:
200 г муки
1 ч.л. разрыхлителя для теста
1 белок
70 г сахара
100 г холодного маргарина
Для творожной массы:
500 г жирного творога
1 стакан молока
120 г сахара
2 желтка
1 щеп. соли
1 пакетик ванильного пудинга (порошок)
500 г свежих слив
Белковая масса:
2 белка
1 ст.л. сахара
1 желток
1 ст.л. молока
1 пак. ван. сахара
1 ст.л. без горки муки
Почему женщины изменяют?
Почему женщины изменяют? Вопрос вечный, но все ещё открытый. Попробуем разобраться в причинах, и проанализировать ситуацию.
Стрижка горячими ножницами
Стрижка горячими ножницами – относительно новая процедура в салонах красоты, но не смотря на это уже завоевала свою популярность. Горячие ножницы запаивают концы волос, предотвращая их дальнейшее расслаивание, помогает сохранять внутри волоса влагу, витамины им прочие полезные вещества – такие как аминокислоты, белки, и др. Благодаря такому оздоровительному воздействию волосы преображаются прямо на глазах, и результат уже виден после первой процедуры. Однако максимальный эффект достигается после 4-5 стрижек. После такого количества процедур объем волос увеличивается в разы, потому что они становятся толще, меньше выпадают, концы волос становятся более толстыми – из за увеличения внутреннего давления в волосе. В результате стрижки горячими ножницами волосы станут более блестящими и сильными, эластичными, позволяют сохранить форму новой прически надолго.
Не секрет, что Луна оказывает значительное влияние на природные явления и жизнедеятельность на Земле.
Луна делает один оборот вокруг Земли за 28-30 суток, что приводит к значительной зависимости суточных биоритмов человека от этого небесного тела. Полный лунный месяц состоит из 30 лунных дней, хотя часто можно встретить и незаконченный лунный цикл в 29 дней. Влияние 29-дневного цикла считается негативным для человека, и ведет ко всяческим сложностям.
Мясные рулетики с начинкой
Хочу предложить рецепт хорошоего горячего блюда, которое подойдет как для семейного ужина, так и на праздничный стол. Это мясные рулетики с вкусной начинкой.
Для этого блюда нам понадобиться мясо – скорее всего свинина, но это дело вкуса. Можно пробовать и другие виды мяса.
Для начинки :
грибы
лук
сыр
ветчина или копченая колбаса
маринованые огурчики
зеленый горошек (по желанию). Впрочем все инргридиенты начинки только на ваше усмотрение – подбирайте на свой вкус. Но в таком варианте получается очеь вкусно.
Простой рецепт пиццы
Многие задаются вопросом, как сделать так, чтобы тесто в пицце получилось тонким и
тонкая пицца
вкусным?? Как вообще сделать вкусную пиццу быстро?
Дрожжевое тесто требует много времени и внимания, при этом сильно подходит и получается толстым. А у многих хозяек вообще с дрожжевым тестом траблы – ну не стоят руки и все. Слоеное тесто – далеко не всем по вкусу, песочное бывает сухим, да и к пицце малоприменимо. Поэтому хочу предложить вам рецепт очень простого и вкусного теста для пиццы, которое отнимет у вас всего считанные минуты и состоит из очень простых ингридиетнов.